Le petit cercle vicieux du shampoing

Salut ami chevelu,
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Aujourd’hui je te parle de ton shampoing. Je t’ai déjà dit ici qu’il existait une alternative naturelle à l’utilisation des shampoings industriels mais je voudrais t’expliquer dans cet article comment ton shampoing fonctionne, comment il nettoie tes cheveux et pourquoi il faut que tu te les laves si souvent – et donc pourquoi une alternative naturelle prend tout son sens.

Tes cheveux n'y sont pour rien !

​Avant toute chose, parlons un peu ce qui se « salit ». Tout se passe en fait au niveau du cuir chevelu, la peau du crâne, et pas au niveau des cheveux eux-mêmes.
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La peau, qui se fait appeler épiderme quand elle veut faire sa belle, est constituée de briques microscopiques formant un mur qui protège le corps du monde extérieur. Ces briques, ce sont les cellules.
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Permets-moi un petit cours de biologie cellulaire. Si, si, ça me fait plaisir.

​Les cellules sont des organismes vivants qui sont spécialisés dans des rôles particuliers, selon où elles se trouvent. On peut voir notre corps comme une usine avec des départements bien définis (les organes) et des ouvriers spécialistes travaillant dans chacun de ces départements (les cellules). Les cellules de la peau sont spécialisées dans la séparation entre l’environnement extérieur et le corps, et la protection de ce dernier. Elles produisent un fluide gras qui se répand à la surface de la peau pour la protéger des attaques extérieures : le sébum.

​Le sébum, c’est un peu le gardien du temple, l’agent de sécurité qui fait barrière avec la foule en délire de microorganismes et composés chimiques qui s’approchent d’un peu trop près de la peau.

Le sébum, c’est bien.

Il emprisonne tous ces méchants et les empêche de pénétrer à travers la peau (les cellules ne forment pas un vrai mur imperméable, elles laissent passer certains éléments, dans un sens et dans l’autre, telle un videur de boîte qui tri les gens à l’entrée et qui fait sortir les causeurs de trouble). Sauf qu’au bout d’un moment, le sébum, tout chargé de ces polluants, et bien il ne sent plus très bon et il donne un effet gras et poisseux à nos cheveux adorés. Voilà pourquoi on doit les laver.

Le shampoing, ça marche comment ?

​Pour se débarrasser du sébum, qui est un corps gras, l’eau ne suffit pas. Tu as déjà essayé de mélanger de l’eau à de l’huile ? Ça ne se mélange pas justement. 

​C’est dû à la composition chimique de ces deux liquides. L’eau est polaire, tandis que l’huile est apolaire.

Du calme, ce sont de simples propriétés chimiques qui font, qu’ensemble, les deux se repoussent. Du coup, pour que l’eau « capture » l’huile, elle a besoin d’un médiateur, un autre composé qui lui attire les deux, l’eau d’un côté et l’huile de l’autre, et qui leur permet de se mélanger. Ce composé s’appelle un tensioactif.

Il est composé d'une tête hydrophile (qui aime l'eau) et d'une queue lipophile (qui aime l'huile). Regarde ça comme il est joli :

Lorsqu'il se trouve dans un mélange comprenant de l'eau et de l'huile, sa tête va se lier à des molécules d'eau tandis que sa queue va se lier aux molécules d'huile. Ces jolis agrégats s'appellent des micelles.

Ainsi, le tensioactif permet à l'eau de se lier à l'huile. C’est l’ingrédient de base de ton shampoing. C’est ce qui permet de décrocher le sébum et avec lui toutes les impuretés qu’il a emprisonnées.

Nickel, il est où le problème alors ?

​Le premier souci, c’est que la peau n’est pas faite pour se retrouver ainsi dépourvue de son agent de protection. Elle en a besoin. Du coup, elle en produit de nouveau, en plus grande quantité et plus vite, parce qu’elle a eu un petit coup de flip.

Le deuxième souci, c’est que les tensioactifs ne se contentent pas d’exposer la peau aux attaques extérieures, ils vont jusqu’à directement fragiliser les cellules. Les cellules sont enveloppées d’une membrane lipidique – grasse donc – qui ressemble fortement au sébum par ses propriétés chimiques. Quand tu utilises un tensioactif, non seulement il décroche le sébum de surface, mais il attaque aussi les membranes de tes cellules des couches superficielles de l’épiderme.

Bien vu, petit malin. Sauf que tes cellules mortes, si tu les abîmes un peu trop souvent, leur couche s’affine et ce sont les cellules vivantes qui finissent par se faire agresser. C’est pas parce qu’elle sont mortes qu’il ne faut pas en prendre soin, elles sont là pour protéger les vivantes. Ces attaques de la couche supérieure de l’épiderme participent à stresser les cellules productrices de sébum, ce qui les poussent, encore une fois, à produire plus de sébum.

​Tu vois où je veux en venir ?

Le cuir chevelu regraisse plus et plus vite. Et toi, tu détestes avoir les cheveux poisseux qui sentent mauvais (et je t’en remercie), donc tu te les relaves.
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Bref. C’est le mec qui vend des shampoings qui est content. Ta peau, elle, elle galère.

Comment on s’en sort ?

La solution c’est de limiter l’utilisation de tensioactifs, voire de s’en passer complètement, et d’ajouter des composés protecteurs de la peau. Framboise te prépare une jolie recette saine de shampoing maison et je t’ai déjà parlé ici d’un nettoyage au rhassoul qui se contente de décoller les impuretés de surface sans agresser les cellules et sans affecter leur production de sébum.

J’ai passé plusieurs mois sans me faire de shampoing, à utiliser uniquement le rhassoul. J’avais besoin de les nettoyer moins d'une fois par semaine en moyenne. Mon cuir chevelu regraissait lentement, tranquille Emile, puisque personne ne venait le stresser.

Il était heureux.
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Et puis les circonstances on fait que je suis retournée vers un shampoing en apparence bien sous tous rapports puisque composé à 98% d’ingrédients naturels. Sauf que voilà, après 3 mois d’utilisation, je dois me laver les cheveux tous les 2-3 jours. C’est pas parce que les ingrédients sont d’origine naturelle que le produit final n’est pas agressif.

En conclusion, je ne peux donc que te conseiller de tenter l’expérience d’un lavage respectueux du fonctionnement de ton organe le plus grand et le plus visible de ton corps, ta peau chérie.